Mục sư Nguyễn Duy Tân

Khi có một bệnh dịch nào đó nguy hiểm, tại các phi trường người ta có thể biết cơ thể bạn đang bị sốt khi bạn bước ra khỏi máy bay và chận bạn lại vì trong máy kiểm soát họ thấy đầu của bạn có màu đỏ thay vì màu xanh. Tại sao cơ thể của bạn “lên thủy” khi bị cảm cúm? Điều đó có ích lợi chi không? Từ đâu mà cơ thể bạn có khả năng đó?

Cơ thể của loài người và các loài “thú có máu nóng” CÓ KHẢ NĂNG tăng nhiệt độ cơ thể lên để thích nghi với môi trường khi bầu không khí quá lạnh hoặc khi cơ thể bị nhiễm vi khuẩn. Để làm điều đó, cơ thể cần “đốt” nhiều năng lượng hơn, cần ăn nhiều hơn hay xài nhiều năng lượng được dự trữ trong cơ thể, như vậy phải tốn kém công sức hơn loài thú có máu lạnh, như cá, ếch nhái, rắn, thằn lằn rắn mối, v.v.

Lợi ích của khả năng tăng nhiệt độ: Dù tốn kém nhiều năng lượng, nhưng khả năng nầy giúp cho cơ thể của loài người chúng ta cũng như các loài thú có máu nóng KÍCH THÍCH chức năng kháng sinh của cơ thể để chống lại các vi khuẩn cách hiệu quả hơn. Trong khi đó nhiều vi khuẩn và vi-rút, cũng như tế bào ung thư thì bị suy yếu khi nhiệt độ của cơ thể gia tăng. Vì cớ đó mà khi bị nhiễm trùng cơ thể có khả năng làm cho nhiệt độ tăng lên từ 37 độ C đến 38 hay 40 độ. Cơ thể càng lạnh thì sức chống vi khuẩn càng bị yếu đi và dễ bị cảm cúm hơn. Cũng vì đó mà ông bà chúng ta hay căn dặn con cháu mặc áo ấm khi trời lạnh hoặc đi tắm nước nóng sau khi bị mắc mưa để cơ thể được ấm lại. Nếu không có cơ hội đi tắm thì lau mình cho khô, mặc áo khô vào hoặc uống vài viên Tylenol (Paracetamol hay acetaminophen) để cho cơ thể ấm lại.

Cũng nên nhắc nhở rằng những người mà lúc nào cũng cảm thấy tay chân lạnh hơn người khác là những người dễ bị CẢM CÚM và nhất là dễ bị mắc bệnh UNG THƯ. Để giúp cho nhiệt độ cơ thể tăng lên có nhiều điều bạn có thể làm. Thứ nhất là mặc đồ ấm, nhất là người lớn tuổi thì luôn thấy lạnh vì khả năng tăng nhiệt độ bị suy giảm hoặc vì thiếu hoạt động. Thứ nhì là tránh những thức uống có nước đá, ngược lại nên dùng nước nóng hay ấm, nhất là khi khí hậu bên ngoài lạnh hoặc vì tuổi cao. Thứ ba, thay đổi thức ăn. Vì thói quen hay ý thích mà nhiều người chỉ ăn những thức ăn thuộc loại có “âm tính” hay “mát” như là rau cải, cà tô mát, đậu hũ, giá, cá, cua, … Những thức ăn mát thì có lợi khi khí hậu quá nóng. Nhưng ở những vùng mát mẻ thì khi ăn nhiều đồ mát cơ thể cảm thấy mệt mỏi vì áp huyết bị hạ thấp và sức đề kháng bị suy giảm.

Để giúp cho nhiệt độ cơ thể ấm hơn, chúng ta nên dùng những thức ăn có dương tính như thịt bò thịt heo, trứng, xúc xích, pho-mát, những loại củ như các loại khoai, cà rốt, củ cải trắng, đường, thức ăn mặn, hành hẹ, củ hành, tỏi, các gia vị nhất là gừng, riềng, cà ri, và du quế. Các loại trái cây thì có thứ âm có thứ dương. Những trái cây ngọt như nhãn, vải, mít, dứa, sầu riêng, dưa hấu, sơ-ri, trái cây khô,… thì có dương tính. Những trái cây chua như kiwi, táo, dâu tây, cam, quít, chanh, khóm, thì có âm tính. Có nhiều trái cây thì thuộc loại cân bằng âm dương như chuối, trái bơ, bưởi, bầu bí, cà tím,… Dùng dinh dưỡng (Vitamins đủ loại) cũng giúp cho cơ thể ấm hơn.

Nhiều người cứ nghĩ rằng ăn đồ “mát” thì tốt cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng như vậy. Đồ mát chỉ tốt khi trời quá nóng nực, làm việc quá nặng nhọc. Nước trà, cà-phê, bia, rượu, uống vào thì dương tính, nhưng sau đó lại âm tính vì làm cho cơ thể mất nước. Thật ra có nhiều loại thức ăn khó biết được hết đặc tính của nó. Chỉ cần tập trung dùng những thứ dễ hiểu nói trên mà phần đông ai cũng biết rối.

Ở những nơi khí hậu lạnh lẽo, nên mặc áo ấm khi ra đường. Nhất là nên đội nón đê giữ cho ấm đầu và nhớ dùng khăn quàng cổ. Khi giữ cho đầu được ấm thì cả cơ thể sẽ ấm. Người Âu Mỹ thích tắm hơi, tắm nước nóng, ngâm mình trong bồn nước nóng vì biết rằng việc đó rất tốt cho sức khoẻ. Khi trời quá nóng thì đội nón và quấn khăn ướt nơi cổ để giữ mát đầu.

Bài viết nầy cũng có mục đích giúp cho chúng ta suy nghĩ lại từ đâu mà cơ thể của chúng ta có khả năng tăng nhiệt độ? Làm sao cơ thể tự biết phải tăng nhiệt độ lên để giúp cho chức năng kháng sinh? Làm sao nó biết vi trùng bị yếu đi khi làm cho cơ thể nóng hơn? Làm sao cơ thể biết phải tăng nhiệt độ lên để diệt các tế bào ung thư, v.v.?

Câu trả lời không nằm trong lý thuyết tiến hóa. Các khoa học gia chỉ nhận biết như vậy nhưng không hiểu lý do từ đâu. Câu trả lời là cơ thể đã được THIẾT KẾ cách thông minh, được DỰNG NÊN bởi quyền năng và sự khôn ngoan diệu kỳ của Đức Chúa Trời là Đấng TẠO HÓA mà chúng ta thờ phượng! Cũng vì đó mà vua Đa-vít đã tạ ơn Ngài như sau trong Thi thiên 139:14 (Bản dịch 2011): “Tôi cảm tạ Chúa, vì tôi được tạo nên cách đáng sợ và diệu kỳ!” Amen!

.